1. 매일 아침 스터디플래너 작성하기
2. 유튜브 보지 않기
3. 인강 중 딴짓하지 않기

1. 국어 공부는 아침에 끝내기(최소 3시간)
2. 봄 방학 끝날 때까지 쎈 3회독 마치기+자이스토리 들어가기
3. 계획 세운 일에 대해서 마무리하기
4. 11시에 자서 6시 기상하기
5. 토요일엔 꼭 배운거 복습+ 틀린 문제 다시보기
7. 밥 먹는 시간 줄이기(현재 : 1시간 반 → 45분)
8. 헷갈리는 개념이 있다면 바로 바이블로 복습하기(6모 때 개념 보는 것 방지)
9. 문제 무조건 외우지 않기(=생각하면서 공부하기)
10. 문제 풀 때 출제자 의도 파악하기
11. 매일매일 수능날까지 지치지 않고 공부하기

1. 하루 3시간이상 공부
2. 휴대폰 사용시간 줄이기(하루4시간이하)
3. 긍정적으로 생각하기

1.적당한 수면
2.휴대폰 안하기
3.부족했던 부분 복습하기

1. 만족하며 잠들기
2. 말 적게 하기
3. 운동 등으로 체력 단련하기

1. 잠 좀 적당히 자기
2. 밤낮 바뀐거 바로잡기
3. 스크린타임 4시간 넘기지 않기

1. 잠금어플 사용하여 핸드폰 사용 줄이기
2. 장기적인 계획 세워두고 그날 공부량 조절하기
3. 방해되지 않는 선에서 좋아하는 음악 들으며 공부하기

1. 플래너 꼭 쓰기
2. sns 삭제하기
3. 잠 효율적으로 자기

1. 공부할 때는 열심히 공부하고, 휴식할 때는 완전히 휴식하기
2. 하루 공부계획을 실천하면 휴식하기
3. 규칙적으로 생활하기

1sns 끊기
2.규칙적인 공부하기
3.학습계획 짜서 꼭 공부하기
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